L'altre dia hi havia molts nabiu a la botiga, i me'n vaig agenciar un pot ben gros! Ara que estan tan de moda els esmorzars i berenars saludables en pots, gots i bols, vaig trobar que serien una bona excusa per preparar alguna menja sana i a la última! I aquí teniu aquest berenar en got de nabius, mel i mató!
INGREDIENTS
2 o 3 cullerades de mató
mel al gust
un rajolí de llet sencera
dos grapats de nabius (un per triturar amb els nabius i l'altre per decorar)
flocs de civada, cereals torrats o galeta trinxada
 |
| Aquí els ingredients estrella! |
PREPARACIÓ
Batem el mató, la mel, un grapat de nabius i el rajolí de llet en un got batedor.
Aquest estri me'l van regalar fa poc els de casa, i el fem servir a diari!!!!
I fet això és tan senzill com muntar el got. Al cul cereals torrats o flocs de civada o galeta trinxada, el que més us agradi, llavors el mató, i per acabar un bon grapat de nabius!!!
Para el desayuno te tiene firme todo el día.Falta me hace porque estoy un poco pachucha.Bssssss
ResponElimina