Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris GALETES SENSE GLUTEN. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris GALETES SENSE GLUTEN. Mostrar tots els missatges

diumenge, 30 de setembre del 2018

COCONUT COOKIES MEGASENZILLES DE PREPARAR! UNA GRAN RECEPTA SENSE GLUTEN!

Si voleu preparar unes galetes amb pocs i comuns ingredients i amb un temps quasi meteòric, aquestes són les vostres galetes....i si, a més, sou amants del coco...no us les perdeu! I per cert...és una recepta sense gluten!


INGREDIENTS (per unes 30-40 galetes)
150 grams de sucre
50 grams de mantega a temperatura ambient
2 ous
2 rovells d'ou
200 grams de coco

Ja veureu com, amb pocs i comuns ingredients,
obteniu un gran resultat!

PREPARACIÓ
Bateu molt bé la mantega (a temperatura ambient) i el sucre.


Hi afegiu els ous i els rovells i continueu batent.


Incorporeu el coco i barregeu bé.


Us ha de quedar una massa més o menys així.


Amb les mans (si cal una mica untades d'oli) aneu fent boletes i dipositant-les sobre una safata folrada de paper de forn.


Quan les tingueu totes formades, amb l'ajuda d'una forquilla, i dos tocs transversals a cada galeta, doneu-los forma de galeta quadriculada.



Enforneu a 170 graus, opció rebosteria, durant aproximadament 12-14 minuts, o fins que les veieu  daurades...


I ja està...a refredar una mica i degustar ràpidament!


Que vagi de gust!

dimarts, 19 de desembre del 2017

PASTETES DE IUCA I LLIMONA...UNA DELICIOSA RECEPTA SENSE GLUTEN!

Aquestes darreres setmanes, a la feina i en l'activisme, han estat molt complicades...d'aquí que tingui el boc un xic oblidat. Això no vol dir que no cuini, i molt...però em manca temps per fer les fotos i penjar-les amb la recepta. Aquest vespre, però, m'he proposat ensenyar-vos una de les meves darreres receptes, que té la particularitat de ser apte per celíacs, doncs es tracta d'unes delicioses pastetes fetes amb farina de iuca! Un nou ingredient al que ben segur trobaré nous destins ben aviat! A veure què us sembla!



INGREDIENTS 
4 tasses de farina de iuca
2 tasses de sucre blanc
4 rovells d'ou
el suc d'una llimona
2 o 3 cullerades de pela de llimona ratllada
125 grams de mantega a temperatura ambient
2 culleradetes de llevat químic, tipus Royal, però sense gluten
1 tassa de llet
(Quan parlo de tassa, per unificar criteris, parlo d'una tassa d'aproximadament 230-240 ml de capacitat).

Aquesta és la farina que he fet servir...i que
a partir d'ara té un lloc al meu rebost.
PREPARACIÓ
En un bol col.loquem la farina, el sucre, el llevat, els rovells, la mantega, la pela de llimona ratllada i el suc de llimona i comencem a amassar.


Afegim la llet, poc a poc, i continuem amassant fins a obtenir una massa fina, que no s'enganxi excessivament a les mans.



Llavors, ens empolsinem les mans amb farina de iuca, i fem boletes que anem dipositant damunt una safata, folrada de paper de forn.



Quan tinguem totes les boletes fetes, els dibuixem una quadrícula amb l'ajuda d'una forquilla.



En acabat, enfornem les pastetes a 170 graus, en opció rebosteria (escalfor a baix, a dalt i ventilador), fins que estiguin ben daurades.


Només us queda que s'acabin de refredar...i llestos! A punt per menjar! Són flonges per dintre i torradetes per fora...i amb un gustet de llimona deliciós!


Que vagi de gust!